Tubuh Langsing Dengan Mengkonsumsi Abon Jamur Merang

Hallo cantik... ingin melangsingkan tubuh tadi dengan diet enak? konsumsi abon jamur merang solusinya, lezatnya jamur merang ini tidak hanya dimasak dengan cara di oseng-oseng maupun dibuat sup jamur, tetapi jamur merang ini juga lezat dibuat abon, kelezatan dan gizi makanan ini tidak kalah dengan abon yang terbuat dari daging maupun ikan. Protein yang terkandung di abon jamur merang ini sangat banyak.

Tubuh Langsing

Dibanding dengan buncis, wortel, kacang panjang, ataupun jamur jenis lainnya, jamur merang lebih tinggi kandungan proteinnya, sehingga makanan ini cocok bagi anda yang mempunyai badan gemuk, jamur merang dapat menurunkan berat badan sehingga badan akan langsing sesuai dengan yang di inginkan. Tentunya dalam mengkonsumsi abon jamur merang ini harus rutin setiap hari, diet dengan cara ini tidak akan menyiksa namun sebaliknya karena menu diet yang ini sangat lezat.

Jamur Merang

Dibawah ini kami akan memberitahukan cara bagaimana membuat abon jamur merang :
1. Caru jamur yang masih segar dan tidak berspora
2. Kupas kulit jamur dan cuci hingga bersih
3. Dipotong kecil-kecil tetapi tidak terlalu halus
4. Hasil irisan tadi diperas dengan cara lembut jangan sampai hancur agar kandungan air berkurang
5. Kukuslah kurang lebih 3 menit setalah air mendidih
6. Setelah dikukus campurkan dengan bumbu abon. (bumbu sama seperti abon pada umumnya)
7. Langsung digoreng tanpa menggunakan minyak sampai kering
8. Jamur merang yang telah digoreng, digoreng ulang menggunakan minyak samapai berwarna coklat kekuning-kuningan.

Baca juga : Rambut Rontok? Atasi Dengan Madu

Diet nikmat untuk melangsingkan badan dengan mengkonsumsi abon jamur merang siap disantap setiap hari.